孩子偏食不爱吃蔬菜怎么办？

Q：孩子偏食不爱吃蔬菜，该怎么办？
A：水煮蔬菜是很好的食物，尽可能让孩子多吃蕃薯、马铃薯、山芋、芋头、萝卜、红萝卜等根茎类的蔬菜，或让孩子尝试含着酸梅汁，逐渐适应多元话的味觉体验。将蕃茄、红萝卜、小黄瓜、菠菜、苹果等蔬果打成汁让孩子喝。

Q：年轻的新手父母，该如何教导孩子？
A：年轻的新手父母最怕碰到孩子哭闹，其实孩子哭闹不一定是坏事。家长可以利用洗澡时和孩子沟通，要有耐心跟孩子讲道理，一定要避免不断地指责，而且夫妻俩的教育方式要一致。建议大家用平常心来教养孩子，虽然孩子是自己最钟爱的宝贝，但是也不要保护过头，以面造成亲子关系紧张。

Q：针对不同年龄的幼儿，应该如何因材施教

A：每位家长都应该先了解自己的孩子的特质，才能够因「材」施「教」。培养孩子的耐心非常重要，秘诀是：学习尊重他人，让孩子懂得自我克制。 1岁的宝宝应该要从小地方开始学习；2岁的宝宝一定要建立是非观念；至于3岁的宝宝则要学习遵守规定，给予适当的遵循规范。

Q：要如何激发孩子的正面性格？
A：大家都希望孩子坚强与果敢、个性开朗，这都需要父母用细心和耐心去教导，才能培养出性格健康的孩子。主张要培养孩子的创造力、积极态度、懂得表达自我情感、有自主性、干劲十足和正向思考，也提醒家长可以多倚重年长的孩子，灌输他责任感；孩子吵架时，父母不要急于介入。

Q：要如何建立孩子规律的生活习惯？
A：要养成规律的生活习惯，先从每天在固定的时间做固定事情的习惯，比方说要让孩子早起，就应该早点就寝。白天让孩子充分游戏，喝足够的水，早上和下午固定带他到外头走走，吸收大自然的空气；就寝前帮孩子洗个温水澡，营造良好的睡眠气氛，做好这些功课，孩子就能早早入睡而且睡得好。　
在饮食方面，可让孩子少量多餐，但应尽量少吃甜食。不要让孩子看太多电视，以免沉迷于电视节目，并注意孩子是否与电视保持适当距离。

Q：要如何让孩子快乐的学习？
A：在孩子的学习中，「快乐」是保持学习热情的不二法门，「强迫」则是最不好的方法。由于孩子记得快忘得也快，一定要不断复习才能让孩子真正记住所学的东西，但提醒家长的是，每天的学习时间以30分钟到1小时为宜；可以制作学习表，可以让孩子对学习养成谨慎的心态。　
此外，记得要多赞美孩子，「暗示法」，这样可以教育出有干劲的孩子。但请注意不要以金钱或甜点当作赞赏的礼物。

Q：该如何帮孩子选择优质的幼儿园？
A：让孩子上幼儿园的好处是，可以让孩子学习到团体生活中的协调性、领导力等在家庭中学不到的东西。但是一定要选择重视基础教养的幼儿园，实际了解教学内容，是否重视孩子的个别发展与团体纪律并重，教师会教导孩子学习体谅别人，心中充满爱与关怀。在幼儿园里，知识教育不该是重点，而在于培养孩子的社会性、协调性和领导力。此外孩子开始进入幼儿园后，家长应注意让孩子养成早睡早起的生活习惯，并且妥善安排放学后的时间。